フリーダイビングがこれからアツい!

みなさまは、「フリーダイビング」って言葉をご存じですか?
 
今、数多のSNSでもいろんな人が楽しまれているスノーケリングの動画を目にしますが、
フリーダイビングも普通のスキューバダイビングと異なり、シリンダーを背負うことなく
水面で吸った一息だけで水の中に潜っていくスポーツです。
 

 
全く新しい方法で水中世界を楽しむための知識やスキルを身に付けることで、
一息で、今まで以上に水中世界に滞在できる時間が長くなったり、広範囲に泳いだり、深く潜れるようになったり、今まで以上の楽しみ方で海と付き合えるようになります。
自分自身の限界と戦うところにも快感がありますね
 

 
更には、呼吸法やリラクゼーションテクニックを日常生活に応用すれば、穏やかに日々を送るスキルとして活用出来たり、フリーダイビング活動を続けて行くこと自体が自分と会話するストレス解消であったり、ヒーリング効果にも繋がるかもしれません。
 
競技としても、深くへ潜るだけでなく、距離を稼いだり、息を止める時間を競ったり、と様々な競技があります。自身の得意なものを極めて行っても面白いですね♪
 
☆どれだけ深く潜れるのか(深度競技)
 ・コンスタントウェイトウィズフィン(CWT):フリーダイビングの代表的種目。ロープに沿って潜れる深さを競う
 ・コンスタントウェイトウィズアウトフィン(CNF):フィンをつけないCWT
 ・フリーイマージョン(FIM):フィンなしでロープをつかむこと、引っ張ることが許される
 

 
☆どれだけ遠くまで泳いでいけるのか(距離競技)
 ・ダイナミックウィズフィン(DYN):フリーダイビングの代表的種目。水平にフィンと手のかきのみで進む
 ・ダイナミックウィズアウトフィン(DNF):フィンをつけないDYN
 

 
☆どれだけ長い時間呼吸を止めていられるのか(時間競技)
・スタティック アプネア(STA):フリーダイビングの代表的種目。気道を水中に沈めた状態=呼吸を止めた状態でどれだけ長く維持できるかを競う
 

 
フィンの種目もそれぞれ、バイフィン(2枚フィン)とモノフィン(1枚フィン)とあり、種目数は多岐にわたります。
 
実はこのフリーダイビング、
関西では、唯一ノリス神戸舞子でのみ認定を行うことが出来るんですよ!
しかも日本全国でもダイバーセンター登録をしてPADIフリーダイバーコースを開催できるお店は、たった8店舗しかありません。
 

 

 
現在、ノリス舞子で認定できるフリーダイビングのコースは2つ、
・フリーダイバー
・ベーシック・フリーダイバー

 
フリーダイバー 15歳以上
・学科:e-Learning
・限定水域:スタティック・アプネア:90秒以上
・限定水域:ダイナミック・アプネア:25m以上
・オープンウォーター:コンスタント・ウェイト・フリーダイブ:10m以上
 
ベーシック・フリーダイバー 12歳以上
・学科:e-Learning
・限定水域:スタティック・アプネア:90秒以上
・限定水域:ダイナミック・アプネア:25m以上
 
教えてくださる講師の先生も、上記のDYN、DNFの日本記録保持者で現役の日本代表の選手がコーチングしてくれます。
こんなチャンスはめったにないです!
さぁ、ちょっとでも興味の湧いた貴方は、ぜひどの店のスタッフでも結構ですので、お問い合わせくださいね!
 

 

 
ダイビングスクールノリス 統括店長 嶋村潤

 

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店舗で現在開催中のキャンペーンについて

ダイビングスクールノリスでは、キャンペーンの開催内容が店舗により異なります。
本日は現在各店で開催中のキャンペーンを紹介したいと思います。
 

 全店舗共通のキャンペーン

★ ドライスーツキャンペーン ★

 
【対象】 ノリスのメンバー様限定
【内容】 各店舗の店頭、もしくは先月末お送りしております会報にてご確認ください
【一言】 ・現在オープンウォーターコース受講中の方は、本キャンペーン特典よりも
      ライセンスコース受講中限定キャンペーンの方がお得になります。
【期間】 2021年10月31日(日)ご注文分まで
 

 店舗により内容が違うキャンペーン

★ お友達紹介キャンペーン ★

 
【対象】 ノリスの現メンバー様にご紹介いただいた方
【内容】 オープンウォーターコース料金割引
     ※詳細内容は各店舗店頭にて
【一言】 ・コースに申込まれた場合に特典が発生します
     ・紹介したメンバー様にも特典がございます
【期間】 2022年2月28日(月)お申込分まで
 
★ オープンウォーターコースキャンペーン ★

 
【対象】 これからダイビングを始めようとされる方
【内容】 オープンウォーターコース料金割引
     ※詳細内容は各店舗店頭もしくは、各店舗HPにて
【一言】 コースに申込まれた場合に特典が発生します
【期間】 店舗によって異なります。また定員有り。
 
★ ノリスツアーお試しキャンペーン ★

 
【対象】 ノリス以外の所でCカードを取得された方
【内容】 近場ツアー料金が割引に
     ※店舗により違いあり
【一言】 せっかくダイバーになっても、そのあと潜りに行かなければもったいない。
頻繁に沖縄などのリゾートに行くのも一般的に難しいので近場でコンスタントに潜りに行きましょう。
ノリスは年中ツアーを企画し・開催しています。また、同じ行先ばかりではないので、飽きる事もありません。
そんな人気のツアーを一度お試しして頂くためのキャンペーンです。
お店に合う・合わないは正直個人によって絶対違いますので、お試しだけでもどうぞ。
【期間】 2022年2月28日(月)出発のツアーまで
 
上記以外にも、一部店舗で神戸舞子店移転10周年を記念した、水中ライトやナイトダイビング、カメラに関係したキャンペーンも開催しております。
 
せっかくのダイバーだけの特権、色々活かしましょう!

 

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早めの寒さ対策をしましょう

これから冬に向けてどんどん水温が下がっていきますね~~
寒いのが苦手な方が多いと思います。
しかーし!ダイビングで面白い時期もやってきます♪
 
MYドライスーツにしっかりと専用インナーを着て、頭にはフードをかぶり、
寒さ対策をして潜る方が多いと思います。
 
みなさまが見落としやすいのは。。。『手』です!
春・夏・秋に使用していたグローブは『手を保護するためのグローブ』です。
よって保温性はありません。
1~3月頃の海で保温性のないグローブでダイビングを行うと
指先がカチコチに冷えてしまいます。
手が悴んで動かしにくい状態でのBCDの給気・排気の操作は
ミスをしやすいので危ないですよね。
 
指先の保温はとっても大切です!
冬には『保温性のあるドライグローブ』を使用しましょう!
ドライグローブにも様々なタイプがあります。
 
冬用ダイビンググローブ
 
・手首にチャックが付いているタイプ
チャックが付いているドライグローブは着脱がしやすいです!
しかしチャック部分からすこーし冷たい海水が出入りする可能性があります。。。
 
・チャック無しタイプ
手首がぴったりとフィットするので水が出入りしにくいです!
使い始めの頃は着脱のしにくさを感じるかと思いますが徐々に慣れていくので
問題はありません。
 
上記の『チャックがあるかないか』の他にもどんな生地を使っているかによっても
温かさが変わってきます!
ダイビングスタイルや行く海の水温などに合わせてどのドライグローブが良いか
店頭のスタッフまでお問い合わせ下さい♪
ドライグローブだけで冬のダイビングがガラッと変わります!!!
是非、寒くなる前に揃えましょう!
 
ダイビングスクールノリス 神戸三宮店 矢野千晴
 
ダイビングスクールノリス定休日

 

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秋の海の楽しみ♪

10月になり、海の中も季節の変わり目です。
そして秋は幼魚が増えてきます!
夏が終わり今年のダイビング終了と考えていませんか?
秋こそダイビングです♪
透明度も上がり、卵から孵化した幼魚が元気に泳いでいます。
今回はそんな秋の海の魅力をお伝えいたします。
 
私が好きな生き物はベラの幼魚です。
ベラは大きくなると地味なイメージを持たれている方が多いですが
幼魚はとてもかわいいのはご存じですか?
 
モンツキベラ幼魚
 
こちらはモンツキベラの幼魚です。このクリクリな目がかわいいですよね♪
まだ体もほんのり透けており若々しいです。
ソフトコーラルの周りを泳いでいることが多く写真映えも間違いなし!
是非、見かけた際は撮ってみてください。
 
そして、秋はハゼも熱い!
 
ホタテツノハゼSP
 
こちらはホタテツノハゼSPです。
ハゼはどこまで近づくことができるかの駆け引きが堪りません♪
じっくりじっくり。そ~~っと近づきます。
エビと共生していますのでエビと一緒に撮ってみたり
背びれが開いているタイミングがおススメです♪
 
ヒレナガネジリンボウ
 
ハゼの種類によってヒレの形も様々です!
じっくり観察しながらお楽しみください。
 
ダイビングは1年間楽しめるスポーツです。
無重力の世界を体験するには宇宙へ行くかダイビングをするか!
もちろん海の世界でしょ~♪
私たちと一緒に海で遊びましょう(^^♪
 
ダイビングスクールノリス 東京目黒店店長 持塚隆志
 
ダイビングスクールノリス定休日

 

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定休日のお知らせ【ダイビングスクールノリス全店共通】

ダイビングスクールノリスは
10月~3月末までの期間、毎週火曜日が定休日となります。
火曜日が祝日の場合は、翌日水曜日が振替休日となりますので
ご来店の際はご注意くださいね。
 
メールや公式LINE、各種お問合せにつきましては
定休日でも送信可能ですが、ご対応は翌営業日となりますので
予めご了承ください。
 
ダイビングスクールノリス定休日

 

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ビギナー向け①【安全ダイバーを目指そう!】

安全ダイバーを目指そう

ダイバーになるための一番最初コース、オープンウォーターダイバーコースでは、ダイビングの基本テクニックや基本ルールを学びます。
そして次のコース、アドバンスドオープンウォーターコース(以下、AOWコースと略)では、遊びの幅を広げます。
しかしこのAOWコースの内容や受講後についても、安全面の知識や技術面ではオープンウォーターレベルと大差はありません。
 
そうなると遊びの幅が広がった分、それに見合った安全レベルが必要となります。
部分的にはスペシャルティコースでも学びますが、遊びの範囲が広がった
ダイバー向けの安全講習としておススメなのがレスキューダイバーコースなのです。
 

レスキューダイバーコースとは

PADIレスキューダイバーコース
 
レスキューダイバーコース・・・。
このコース名を聞いた時、第一印象としては
「しんどそう」
「人助けとかインストラクターさんが一緒に潜っているから必要ないし・・・」
「難しいんでしょ」

といったイメージを持たれる方が多いのではないでしょうか。
 
PADIレスキューダイバーコース
 
確かに、講習ではシミュレーションではありますが実際に救助方法を実習で行います。
このコースではそれらを習得することも重要な内容の1つではありますが、
更に重要と言えるものを、学科や実習の過程で学ぶことできるのです
 
まず、このレスキューダイバーコースですが、
 
受講前資格は
① PADIアドバンスドオープンウォーターダイバー(もしくは他団体の同等レベルCカード保持者)
   ※厳密にはアドベンチャーダイバー以上ですがノリスではアドバンス以上としています
② EFR(エマージェンシーファーストレスポンス)コース受講済み者
です。
 
PADI EFR講習
 
ノリスでのEFR講習
 
※欲を言うと、PPB(中性浮力)が取れるようになっているとベターです。
 

レスキューダイバーになったらどうなるの?

ノリスでレスキューダイバーになろう
 
レスキューダイバーコースを修了すると
1. トラブルを未然に防ぐ能力が身につきます。
2. 緊急時の応急処置ができます。
3. 自分自身の安全性が高まります。
4. 他のダイバーを気遣う意識が高まります。
5. 負傷したダイバーの救助や、事故時の救命方法が身につきます。
6. 水中捜索方法がマスターできます。
 
という感じなのですが、既に目立たせておりますが、特に上記の1つ目が重要なのです。
 
色々なダイビングをしていて考えられる様々な小さなトラブル。
潜水事故はそんな小さなトラブルの積み重ねで起こります。
 
そういったトラブルについて、
「どういう状況になったらトラブルが起こる可能性が上がるのか」
「何がトラブルの原因に成り得るのか」等、
トラブルの元まで学びます。
 
ノリスでのレスキューダイバー講習
 
そうすることで、普段の何気ないダイビングでも、プレダイブセーフティチェック時からトラブルの元となる小さなイレギュラーを未然に防ぐ事が出来るようになるのです。
 
このように、トラブルを未然に防ぐ知識もあり、万一のトラブルが起こった際も最低限の対処・対応ができるダイバーを育成するのがレスキューダイバーコースです。
 
ですので、このレスキューダイバーコースは
「安全ダイバー育成コース」
とも言われているのです。
 
ちなみに実習で行うシミュレーションは、シナリオを組んで行いますので、やってみると意外と楽しい講習なんですよ。
自分だけでなく、周囲の一緒に潜るダイバーの為にも、ぜひ安全ダイバーを目指していただけたらと思います。

 

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水中写真と光「ストロボV Sライト」♪

肌寒い日も増えてきて、陽が落ちるのも早くなり秋を感じますね♪
海も夏の海から秋の海へ、変わりつつあります。
 
ダイビングをこれから始めようとする人にとって、始めるならやっぱり夏だよね!というイメージがあると思います。
でも、秋の海は魚が増え、透明度がよくなります。
 
夏はやはり人が多いので海底の砂が巻き上げられたりすることもあり、透明度は下がることがありますが、秋はそれが少ないです。
 
ということは、
 
水中写真には絶好の海になってくるわけです♪
 

 
被写体も増え、浮遊物の写り込みも少なく、澄んだ青!
でも、水中には太陽の光が届きにくいのでライティングをする必要があります。
そこで今日のテーマは、水中写真の撮影に重要なライティングについてのお話しです。
「水中ライトとストロボはどちらが良いのか?」
 

 

 
ダイビングに慣れてきて自分で生物を見つけられるようになったりすると、
カッコいい先輩ダイバーのように水中にカメラを持って行って撮影したい♪
と思っても何を選んだらいいのか分からないという方。
すでにカメラをお持ちでも気になっている方も多いテーマかなと思いますので、
是非ご参考にして下さい♪
 
簡単にライトとストロボの違いは何かというと・・・
シャッターを切る前に光の当たり具合が分かるか?光量が違うなど。。。
 
■ライトのメリット
①ストロボの代わりに
②ライトならではの表現を求めて
③ピント合わせの補助として
④動画を撮るために
 

 
撮りたい生物がいても時々岩の隙間にいたりすると
ストロボがうまく当たっておらず、光を当てているつもりでも影になってしまって
撮り終えてがっかりすることもあります。
 
以前の水中ライトは光量も足りず、また光もストロボのように太陽光に近い光ではない。
こうした点が改良されて、RGblueなどのカラーに特化したライトもあり、
これを使って撮影されている人も多くいらっしゃいます。
相当良いものが出ています!
 
こうした水中ライトは、
コンパクトで扱いやすく、ストロボのように瞬間的な光ではないので、
被写体にどのように当たっているか確認できます。
出来上がりのイメージがしやすいし、失敗を減らすことができる。
ライトで簡単に綺麗な色の写真が撮れるというのは、ひとつの価値ですよね。
光量の調整も細かくできるのであれば、
マクロ撮影ではあまり困らないと思います。
水中動画を撮る方は徐々に増えてきているように感じますが、
ストロボで動画のライティングはできないので、動画も写真も撮りたい人にとっては魅力的です。
 
■ストロボのメリット
①大光量でマクロ撮影もワイド撮影も可能
②ブレの軽減
③生物を逃すことがない
④被写体の色を綺麗に再現
 

 
ライトは光量が足りない場合があります。
特にワイド撮影では、ライトの光は届きません。
動きの速い魚などの被写体を撮る場合で、
特にシャッタースピードが遅くなるような状況では、ライトで撮影するとブレやすくなります。
ブレの軽減に関してはストロボの方が有利です。
そして特に、元々暗がりに住んでいるような生物は明るい場所が嫌いなことが多いので、
ライトを当てた瞬間に逃げてしまったという経験は、どなたもあるんじゃないかと思います。
おそらく、これが一番大きなメリットでしょう。
ストロボでは、光が全体的に行き渡り、被写体や背景の色を綺麗に再現。
 
良い悪いとは別の次元で、
ライトとストロボの光は性質が違います。
ライトとストロボでは違った表現も可能です。
ライトでは、優しい表現の写真に。
ストロボでは、細部に渡るカラー再現でくっきり写真に。
 
ストロボと一緒にライトを使うという方法もあります。
ストロボで主役の被写体を照らして、
ライトは背景を明るく抜くために使う、
なんていうおしゃれ技もありです。
 
ご自分の撮影スタイルにあったカメラのセッティングにして、
この秋から冬にかけて透明度の良い海へ潜りにいきましょう♪
 

 
暖かいドライスーツを着て快適に水中写真を思いっきり楽しんで下さいね!!
まだ、マイドライスーツをお持ちでない方、買い替えをお考えの方、
只今、ドライスーツキャンペーン中です!!
 
ノリス東京目黒店 藤森美和

 

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ダイビングの秋!は高知県でしょ♪

秋の海は高知が熱い!!
ということでほぼ毎月高知県ツアーに行く岡山店から
高知県の秋の魅力について少しご紹介させて頂きたいと思います♪
 

 
まず最初に高知だけではありませんが日本近海では、
秋がダイビングのベストシーズンと言われています。
どこの海に行っても比較的に透明度も上がってきて、
陸の気温も落ち着くので、水中・陸上共に
ちょうどいい温度でダイビングができるのです。
 

 
そんな時期にぜひ行ってほしいスポットが高知県です!
その高知県でも代表する2大スポット、柏島鵜来島
この2つのスポットは本当にいつ行っても楽しめるポイントなのですが
潜りやすいシーズンに行くからこそ、いつも以上に思う存分楽しむことが出来るのです!
 
まず10月までであればご自身の5mm以上のウェットスーツでもダイビングができ、
ドライスーツ派の方もインナーを薄くすれば快適に潜る事ができます♪
しかも、
柏島は比較的、始めたばかりの方でも楽しめインスタグラムなどでも有名な
船が浮いているように見えるシーンも見れるかも♪
鵜来島ではダイナミックな地形も楽しめ、他ではとってもレアな生物が
いつ行っても見る事ができたり、いつも驚かせてくれる海です。
 

 

 
また高知県は黒潮の影響により透明度もいい日が多く、
レア生物にも出会える可能性大!
秋は夏の生物もまだまだ見られる上、冬型の甲殻類やウミウシ類も出てくるので
この秋というシーズンに行くのが1番オススメなのです!
 
上級者の方は人気の被写体が多いので、レア生物や好みの生物を写真におさめに。
まだまダイビングを始めて間もないという方は、
テレビや雑誌で見るような水中を見に、ぜひ高知県に潜りに行きましょう♪
 
ノリス岡山店 店長 西村明人

 

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これからのみ・か・た♪

ついこの前まで暑かったのに、
すっかり秋の様相・・・。
 
これからの海はどんどん水温も下がり、
早ければ9月末にドライスーツに衣替えされる方もいるかもしれません。
 
「寒さ」は楽しみを奪います。
そうならない為のこれからの強い味方!
それがインナー!
 

アンダーウォーマー

涼しくなってきたとしても、ダイビングもスポーツ。
すぐにトレーナーなど厚い生地のインナーは熱い・・・。
そんな体温調整が難しい、微妙な時期の見方!
その名も「アンダーウォーマー」!!
 

 
保温性、ストレッチ性に優れているのはもちろん、
着た後すぐにわかる暖かさ。
メーカーいわくすぐにポカポカ、「すぐポカ」インナー!
本格的に寒くなる前の微妙な時期や陸上は熱いけど
水温がって時にはとても重宝しますよ!
 

サーマルボディスムーサー

本格的に寒くなってきたらこちら。
寒がりさん達の強い味方!「サーマルボディスムーサー」!!
 
サーマルボディスムーサー
 
何回も言っていますが、ダイビングはスポーツ。
ドライスーツの中も汗をかきます。
その汗が残っていて、冷めてしまうと寒くなりますので、
インナーとしての保温性はもちろん、湿気を逃がして
さらに寒くなりにくくしてくれる優れもの。
表面には水をはじく素材も使っていますので、
水場で着ていても濡れにくい嬉しいポイントも!
 
寒さに合わせて「アンダーウォーマー」と組み合わせると
さらに保温性が高くなりますので、2つとも持っておけば怖いものなしですよ♪
 

 
そんな優れもののインナーがなんとお得に手に入るキャンペーンが、9/11から始まっていますので、今のうちに揃えて、これからのダイビングに備えましょう!
 
ノリス東京目黒店 長津誠人

 

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いつもとは違うダイビング♪

こんにちは!
もう早いもので9月になりましたね。
みなさん今年の夏は楽しみましたか?9月はウエットスーツで楽しむ最後の月!
夏を楽しみましょう♪
 
私の今年の夏の思い出は天然記念物のオオサンショウウオを見たことです!!!
先日古座ツアーに行き、海と川でのダイビングを行ってきました。
 

 
みなさんはリバーダイビングをしたことがありますか?
私は初めてリバーダイビングの体験をしてきました。
淡水でのダイビングは、OWのプール講習以来やっていない方が多いのではありませんか?
 
そこで今回体験したリバーダイビングと
竹内の推し生物オオサンショウウオについてご紹介いたします♪
 

 
①水が透き通っており上がった後でもベタベタしない!
 
初めて川に入ったときの感想は、、、「冷たいっ!」というのを一番に感じました(笑)
それもそのはずです。
リバーダイブ前は26℃の海に入っており、川の水温は20℃ほど。
また川は上流から下流までずっと流れているので温度が低いまま。
 
ですが、潜ってみると川のきれいさに圧倒され冷たいことは忘れてしまいました。
 
川から出たときに海とは違って体がベタベタしません!
器材の塩抜きもしつつ潜って水から上がった後は器材も体もきれいになります。
楽しみながらきれいになるのは一石二鳥ですね(笑)
 
②古座川では天然記念物のオオサンショウウオが観察できる!
 
オオサンショウウオという生物を知っていますか?
水族館などで見られるので一度は見たこともある方はいると思います。
 
オオサンショウウオは全長が最大150cmにまで育つと言われている巨大生物です。
(野生個体は大体が50~70cmが多いとされています)
大きなトカゲと言ったらわかりやすいですね(笑)
 
夜行性の為、昼間は岩場に隠れて身を潜めています。
 

 

 
つぶらな瞳と赤ちゃんみたいなカワイイ手!
ずっと観察していると、かわいく見えてきますよ♪
 
でも注意した方がいいことは、絶対に近づきすぎないこと!
もちろん天然記念物なので優しく接してあげることもありますが、
貪欲なオオサンショウウオはなんでも食べようとします。
かわいいオオサンショウウオですが怖い一面もあるので見るときは気を付けてくださいね。
 
ぜひ夏にリバーダイブしてみてくださいね♪
川でダイビングをすることや天然記念物を間近で観察できるのはダイバーならではの特権です!
普段とは違うダイビングスタイルで潜るのは新鮮で新しい発見がたくさん!
新しいことはなんでもワクワクもあり少し不安なことはありますが、勇気を出して踏み出した先には
今までとは違う世界が広がっていきますよ♪
 
いろんなダイビングスタイルがあるのでどんどん挑戦していきましょうね!
まずは潜りたい海の目標を決めて、そのための講習を進めていきましょう!
私たちがたくさんサポートしていきます♪
 
ノリス姫路店 竹内琴華

 

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