5月も広範囲入り、陸上はすっかり暖かくなりましたね！
一方海の中は、春濁りと言ってプランクトンの増加により
透視度が低下し、夏に向けて風景が変わる時期でもあります。
 
そんな海の色々な表情を見るためにもダイバーである皆様！
ご自身が「安全、且つ、自己管理のできるダイバー」であると自信をもって言えますか？
 
「旅行の時だけダイビングができたらいいや」
「前回も何とかなったから今回も多分大丈夫」
こういう声をたまに耳にします。
 
しかし、年に1度の旅行の時だけや、久しぶりのダイビングは
本当に安全・快適に楽しむことができていると言えますか？
実はCカードを持っているのに自信のなさから
体験ダイビングを選択したりってことはないですよね？
 

 
どちらにしても、とても勿体無いです！！
そんな勿体無いダイビング卒業しませんか？
 
ダイビングはOWのマニュアルにもある通り「器材のスポーツ」です。
車の運転は定期的にやり続けていないと
不安で運転をしなくなります。
いわゆるペーパードライバーですね。
スクーバダイビングはそれと一緒、
いや、水中なのでそれ以上に定期的にやり続けないと
不安で潜らなくなってしまいます。
 

 
当然ですが定期的にやり続けて頂くことで、器材の
使い方にも慣れ、マスターできます！
加えて、水中での体の使い方もマスターできます。
そうなれば不安もなくなるだけでなく、
より安全・より快適になり、今まで以上に
楽しいダイビングとなります。
 

 
とはいうものの定期的に行うには時間と予算も必要。
しかし、ノリスには、自社のプールが2ヶ所もあるので
ほぼ毎日のように、プールで短時間＆安価で練習することが可能なのです。
 

 
海は、まだ寒いから夏に・・・と言っている皆様！！
今からでも遅くはありません。
夏に向けての定期的な練習を重ねて
この夏を思いっきり楽しみましょう♪
 
ダイビングスクール　ノリス神戸三宮　店長　木下雄一
 
　　　　
 

PADIアドバンスドスノーケラー（以下：ASK）を取得して、
水深5ｍまで行ことに余裕が出てきたら、
「より長く水中に滞在したい」
「より長く泳げる様になりたい」
といった気持ちも芽生えてくると思います。
 

 
そんな方に挑戦して頂きたいのが
フリーダイバーコースです。
 
ASKコースではジャックナイフと
呼ばれる潜り込む為の方法を学びますが
フリーダイバーコースでは
学科講習で人間が水に入ると体はどうなるのか
息を止めると体はどうなるのかといった
自分の身体について理解していくことで
息を止めるにあたっての基礎知識を身につけて行きます。
 
その上でプールの講習では
まず体の力を抜くリラックスの方法を学び
そこから息止め、息を止めて泳ぐ練習を
フリーダイビングの種目を通して学んでいきます。
 

 
さらにそれぞれの種目をしている時の
バディのアシスト方法、レスキュー方法も
学ぶので安全にバディ潜水できる素潜りダイバーに
なることができるのがこのコースの魅力でもあります！
 
そして海洋講習では深さ10ｍを目指して
ロープを使って耳抜きの調子を確かめる方法、
素潜りでロープ沿いに潜って認定を目指します。
 

 
そしてここでもバディのアシスト方法や
レスキュー方法を学びます。
 
素潜りをしているけれど
何かあった時の対処法を知らない方は
フリーダイバーコースで
一緒に安全に余裕で素潜りできる
ダイバーになりましょう！
 
ダイビングスクール　ノリス岡山　店長　岡田卓也
 
　　　　
 

春一番、その次は夏。
太陽光がガンガン照り付けられる春夏に向けて、今から準備しておいた方がいいものをご紹介します♪
 

日焼け止め

今や男女ともに必須化してきている日焼け止め。
これは圧倒的に必須なアイテムですよね！
 
実は、ダイビング、水中でも日焼けはします🌞
真夏にノーガードでスクーバダイビングに参加した日には、たった1日でもくっきりスーツの境目が分かるほど。
ボートの移動中なども要注意ですね。
まして、水面が多いスキンダイビングやジュノーケリングは特に日焼けします。😫
ですので、しっかりケアをしておきましょう！
特に丁寧に塗っておいて欲しいところは、ダイビングスーツに守られていない顔・首・手です。
顔といっても顔全体が焼けますので、耳の裏や顎の下など、ぬかりなく塗っておきましょう。
 

 
小さなボトルで、携帯用に便利な日焼け止めもおいています。
この日焼け止めは、海に優しい上、トーンアップ効果もあり、顔に塗る時は点々とポイント出しをしてください。
明るく白い仕上がりになります✨
 

ダイバーズキャップ

 
水中で髪の毛の広がりを抑えるのにぴったりです😎
水中の自分の写真を見た時に、髪の毛が富士山になっていたり、
経験あるのではないでしょうか(笑)
 
冬はフードを被ると快適ですが、真夏はこれがあると便利ですよ～♪
陸上では、つば部分を前にして日焼け対策にも使用できます。
プリント柄もチョイスできるので、個性を出しすこともできます！
ダイビング中は、水の抵抗を抑えるために、つば部分を後ろにします。
 

 
ビーニータイプもありますので、ぜひチェックして夏の海を快適に楽しみましょう！
さぁ、今からのシーズン、夏に向けて色々準備しておきましょう♪
 
ダイビングスクール　ノリス神戸三宮　矢八美成
 
　　　　
 

3月に入り、陸上はそろそろ暖かくなってくる頃と思いますが、水中はまだヒンヤリしてます🤧
そこで、ダイビングのマストアイテム「フード」についてご紹介♪
これからダイビングを始めようと思っている方には特におすすめです！
頭部の冷えを防ぐこのフードを使うことで、より安全で快適にダイビングを楽しむことが出来ます。
 

 

フードがなぜ必要なのか？

ダイビング中は、もちろん水中にいるわけですから、対おにょり低い水に囲まれ、どんどん体温が奪われていきます。
また、水中では特に頭から体温が奪われていきます。
長時間のダイビングを楽しむ為には、頭を保護し、冷えから守ってくれるフードは必須と言っても過言ではありませんね😊
 

 
他にも、保温以外にも役立つ場面はたくさんあります！
髪の毛が長い方などは水中で「髪の毛邪魔だな～」と思う事、あると思います。
また、マスクをつけるとき・外すときに髪の毛が絡まってしまう時にもフードをかぶることで解決できますよ✨
 

フードの種類と選び方

フードにもいろいろな種類があり、ダイビングの場所や水温によって選び方が変わります。
 
フードベスト
真夏の温かい海でも、長時間水中にいると最後のほうは寒くなってきてしまいます。
また、浅場は問題なくても深場に行くとひんやりしていることも😖
フードベストは表面はウエットスーツのようなジャージ生地、裏面はゴムのようなスキン生地でできているので保温性が抜群✨
 
フード
寒い冬だけでなく、一年中使うことが出来ます！
フードは頭にぴったりフィットして、締めつけ感がなく、動きやすいものが理想です。
きつすぎても、ゆるすぎてもダメなので、自分のサイズにぴったり合ったものを選ぶことが大切です。
採寸をして、ご自身のサイズに合ったものを作成しましょう♪
 

 

フードで個性を出そう😊

他の人とデザインや色がかぶりたくない。
かわいくない。
という方も中にはいると思います。
フードこそ、個性を出しやすいアイテムです！
そしてかわいいデザインも増えているんですよ♪
 
自分の好きな色を選べるのはもちろん、ネコ耳やクマ耳などの耳を生やすことも出来ます！
デザイン次第では自分好みの個性的なフードも作れちゃいます。
マイフードで寒い時期でも快適にダイビングを楽しみましょう♪
 
このように、ダイビング中のフードは、あなたが快適に、安全にダイビングを楽しむために欠かせないアイテムです。
水温に合わせたフードを選んで、長時間のダイビングでも体温を守り、楽しい時間を過ごしましょう！
フードを持っていない、新しく作りたい！という方は是非お店までお問い合わせくださいね♪
 
ダイビングスクール　ノリス神戸舞子/姫路　戸枝恵依