備えあれば憂いなし!の講習

いきなりですが、皆さんは日常生活の中で、道端に人が倒れている、
もしくは体調不良やけがをしている人を見つけた時に対応できる
自信はありますか?
 
応急手当や心肺蘇生法など何も知らない状態ではすぐに対応するのは
難しいと思います💦
 
機会があれば
「万が一に備えて応急手当の知識や心肺蘇生の技能を身に着けたい!」
と思ったそこのあなた!!
 
そんなあなたにうってつけの講習をノリスでは受講できるのです🔥
 
それは
EFR(エマージェンシーファーストレスポンス)
の講習になります♪
 
では、EFRの講習を受けることでどのようなことが学べるのか
少し見ていきましょう!
 
EFRの講習では一次救命処置について学べます。
一次救命処置とは心肺蘇生やAEDを用いて、心臓や呼吸が
停止した人に行う救命処置のことです。
 
座学でも詳しく学びますが実技もしっかりやりますよ!
 
心肺蘇生は写真の人形を使って実技講習を進めていきます。
 

 

 
心肺蘇生を始めるまでの手順や胸骨圧迫のポイントを学習していき、
AEDの使用法も学んでいただきます!
 

 
AEDは実際に電源を入れて、受講生の皆さんに触っていただきながら
使用時のポイントと注意点を学習していきます!
 
人形とAEDを使用して実技講習を進めますので、より実践に近い形で
質の高い実技講習を受講できますよ~♪
 

 
心肺蘇生のほかには、出血を伴うケガをした方への止血の方法や
骨折の固定法などについても学べます!
 
内容を聞いたら難しそうだな~
と思うかもしれませんがご安心ください!
 
経験豊富なスタッフが分かりやすく丁寧な講習を行いますので
必要な技能を確実に身に着けていただけます。
 
EFR講習を受講することで、日常生活はもちろんのこと
ダイビングシーンでの緊急事態にも対応できるようになります♪
 
備えあれば憂い無し!🔥🔥
 
ご興味のある方はぜひノリスでEFR講習を受けましょう!!
お店でお待ちしておりま~す(*^-^*)
 
ノリス岡山店 木林暖

 
 
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スタッフ向けにファーストエイドなどの講習会を行いました

ノリスが行っている講習の中にあるEFR(EFA)というものがあります。
内容は救命法や包帯の使用法、専用の人形を使用したAEDの使用法や胸部圧迫の実習等があります。
 
今回スタッフを対象にそれらの講習&実習会を開催しました。
 

 
前半は講義。
後半は1人、2人それぞれの場合の運送手法。
そして、胸部圧迫の実習を行いました。
 

※音声は削除しています
 
「1人5分の胸部圧迫→交代」を行いましたが、やはり5分が近づくころには圧迫する力が弱くなってしまいますね。
ダイバーの皆様、ピークシーズンこそ過ぎましたが、これからも安全第一で楽しみましょう♪
 
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初めての冬装備は、まずプールでお試しを。

先月は、ノリスの開催としては8年振りの開催となる
山梨県の本栖湖ツアーに行ってきました♪
もう行ったことのあるメンバー様も少ないのでは?
行くときは、高所潜水の手順を守ってダイビングをする必要があります。
行ってみると新しい楽しみが満載ですよ。
 

 
旧、千円札にも描かれている風景としても有名なスポットです。
行かれた際は、是非記念に1枚写真撮ってくださいね♪
9月の開催でしたが、ドライスーツで快適でした。
湖なので海と違って、湧き水が出ている場所もあり、同じ湖の中でも
水温の差がかなりあります。
 

 
水深10mぐらいまでは、ほとんどのポイントが
25度前後でしたが、10mより深いところに行くと
水温が一気に19度前後まで下がります。
 
30mまで行くとなんと10度!
9月の海ではなかなか経験できない水温ですよね。
 
冬はなんと水温4度ですよ^^:。
流氷行く前のアイスフード、アイスグローブの練習には
もってこいの環境ですよね♪
 
いきなり4度は大変だと思いますので、是非舞子店のプールや
舞子浜、近場ツアーで練習してから行くことをオススメします!
ストレスが全くのゼロなんてことは、ありませんからね。
オススメのアイスフードやグローブは、各店の
各スタッフにお問い合わせくださいね♪
 
ノリス神戸三宮店 店長 木下雄一

 
 
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海中清掃in兵庫県明石市・大蔵海岸10/12

2024年10月12日:兵庫県明石市・大蔵海岸にて

■実施日:2024年10月12日
■実施場所:兵庫県明石市・大蔵海岸
■参加人数:9名
 
兵庫県明石市の大蔵海岸での海中清掃は約3カ月ぶり。
その間に海水浴シーズンがありましたが、海の中はどうなっているのでしょうか?
 

 
入るやいなや、色んな所にプラスティックごみが(><)
他にも釣り関係のゴミも沢山。
 

 
今回は1時間弱の海中清掃で、なんと20kg超のゴミを回収!
今までの大蔵海岸での最高記録が約17kgだったので過去最高です。
記録更新してもあまりうれしくない記録なんですけどね。
 

 
先日もどこかの海岸でBBQ後のゴミや炭をビーチに穴を掘って燃やしているニュースが流されていましたが、自分さえよければという考えはやめてほしいものです。
大蔵海岸でも内容こそ違いますが、ゴミの内容から見ると、そんな考え方の方が生み出したゴミも含まれています。
まずは自分の周囲からそんな考えの人をかえていかないといけませんね。
 

 

 

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船酔い対策!

ボートダイビングで海に出かける時、船に乗った時や
移動中に船酔いなった経験がある方は多いと思います。
 
普段経験のない揺れや、次々変わる景色などの情報に
耳の中で感じている身体の平衡感覚と実際の身体状況の
間にずれができ、脳の中で調節ができなくなります。
 
そこから自律神経障害が生じ、嘔吐などの気持ち悪さ、
いわゆる『酔い』という症状が生じます。
 

 

船に乗る前の対策

自律神経を乱さないようにするためには
まず体調を整えておくことが何より大切です。
前日にしっかり睡眠を取って、
寝不足や疲れを残さずにしておきましょう。
 
と言っても酔う人は酔ってしまいます。
そんな時は事前に酔い止めを飲んでください。
オススメの酔い止め薬は『アネロン』と
漢方の『五苓散』がいいですよ!
 
そして、船に乗る前にカメラのセッティングなどの
手元の細かい作業は終わらせてから乗船しましょう。
 

船上での対策

船の揺れに弱い方は、とにかく揺れにくい場所がいいです。
ボートのタイプにもよりますが、
揺れにくいのは船の中央からやや後ろ側です。
 
ですが後ろに行き過ぎると船のタイプにもよりますが
エンジンの排気油のにおいで酔ってしまう場合もあるので
後ろすぎるのも良くないです。
船のタイプによって変えましょう。
※ボート上ではチームやバディでかたまっていることが多いので
 引率スタッフ・ガイドがいる場合は必ず事前に確認を取っておきましょう。
 
もう一つは風通しのいい場所です。
風通しのいいところにいる方が酔いにくいと言われています。
そして遠くの島々を眺めること、これも大事ですね!
 

 

緊張のしすぎにも要注意

ダイビング前でガチガチに緊張しすぎるのにも要注意です。
緊張から周りが見えず、考え込んでしまうと
酔いを引き起こす原因になりますよ。
 
船の中でも緊張をしていると力が入って
体を突っ張ってしまい三半規管に刺激を与えてしまいます。
船の揺れに身をまかしてユラユラしておくのが
酔わないポイントです!
 

 
少しずつ工夫をしていくとボートの揺れにも慣れ、
自分の気がつかないうちに酔いに強くなっていくので
酔いに弱い方は頑張って少しずつ克服していきましょう!
 
ノリス岡山店 神﨑愛児

 
 
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海中清掃in兵庫県神戸市・舞子浜10/3

2024年10月3日:兵庫県神戸市・舞子浜にて

■実施日:2024年10月3日
■実施場所:兵庫県神戸市・舞子浜
■参加人数:5名
 
前回の高知県鵜来島での海中清掃から一週間後に開催。
地元の海はどうなってるかな??
 

 
曇り空の中、水中ライトを点けて安全管理しながら開催しました。
 

 

 

 

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簡単お魚イラストの描き方~コケギンポ編

大阪店の川中による【お魚イラスト】誰でも描ける描き方紹介を紹介します❗️
 
ダイバーがダイビング後に行うログ付け。
その時に見られた生物を書いたりしますが、そこに見られた生物の
イラストを描いたり、自分のサインにイラストを入れたりできると
いいですね。
 
そこで今回は生物のイラストの簡単な書き方を紹介します。
第一回目はきょろきょろお目目がかわいい【コケギンポ】です。
 

 
この場で書いてほしい生物がありましたら
大阪店の川中まで♪
 
細かすぎる&マニアックすぎるもの以外でお願いします!
 
 
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釣り糸だらけ!サンゴを救え!in高知県・鵜来島9/29

2024年9月28日~9月29日:高知県・鵜来島にて

■実施日:2024年9月29日
■実施場所:高知県・鵜来島
■参加人数:11名
 
今回は現地サービス【SeaLandうぐる】さんと以前からお話をしていた
「海中清掃」を行ってきました。
せっかくの鵜来の海なので、初日はファンダイビングもしてきましたよ。
 

 
鵜来島付近は「釣り」が有名!
ですので、釣り人が多いポイント付近では釣り糸などのゴミがたくさん。
しかもサンゴなどに絡まってしまっていてファンダイブ中に取るのは
難しいです。
そこで、現地サービスと話をし、今回ハサミなどを持って行き
釣り糸を中心としたゴミの回収活動を行いました。
 

 
やはり海中清掃という意識で潜ってみると、
普段のファンダイビング中には目につかない
ゴミや釣り糸や釣り針、おもり等がたくさん(><)
 

 

 

 
水中で糸を切るのは慣れていないと意外と難しいものです。
サンゴや海中生物の為にも、定期的に行いたいですね!
 

 
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マスクの色による見え方の違い【ノリス動画】

今回の動画は【マスクの色による見え方の違い】です❗️
マスクのスカートには色々な色がありますがその中で「クリア」「ブラック」「ホワイト」の3種類を比べて、相手からどんな風に見えているかを実際に顔につけて違いを紹介していきます。
 

 
恰好いいのでブラックシリコン、かわいいのでホワイトシリコンと見た目だけで選ぶのも良いですが、水に対するストレスがある方は、最初のマスクは「クリア」がお勧めです。
この3種、それぞれメリット・デメリットがありますが、長くなるのでここではクリアのみ紹介します。
 
クリアシリコンマスクの
■メリット:
①外からの光がたくさん入るので視界が広く感じる。
 マスクのスカート部分がクリア以外の物は当然外部からの光は入りません。
 入るのはレンズ部分からのみです。これがクリアだとスカート部分からも入ります。
 ブラックやホワイトは簡単に言えば片手ずつ丸を作り、目に当てて双眼鏡を覗くようにした感じの見え方・明るさに近いです。
 クリアは何もせず、そのまま見ている見え方・明るさに近いです。
 また、顔を動かさず横目でスカート部分から近くのダイバーの様子(いる・いない)もわかります。
 
②インストラクターやバディから見て、表情がわかりやすい。
 笑っている場合は目だけでも判断ができるのですが、それ以外の場合、目だけで判断がつきにくい事が多いです。
 それがクリアシリコンの場合、頬骨付近までわかるので、より表情をよみとりやすくなるのです。
 
③早期のトラブル回避ができる
 クリアシリコンだからわかるもの、それはマスクの中の状態です。
 特に水の侵入や髪の毛の挟み込み。これらはブラック・ホワイトシリコンではぱっとみでわかりません。
 水の侵入についても、水がレンズ部分に来るまでインストラクターやバディは気づくことができません。
 水の侵入は、ベテランダイバーは問題ないのですが、特に初心者の場合、口呼吸に慣れていないことが多く、思わず鼻で吸ってしまって咳き込んでしまいトラブルに発展する可能性があります。
 クリアシリコンの場合はそれらを早期に発見し、インストラクターやバディがマスククリアを促すことができるのです。
 
■デメリット:
 クリアシリコンマスクのデメリットは、1つ。
 紫外線による変色(黄色っぽくなってくる)です。
 これは見た目だけの問題であって、機能性としては問題ありません。
 使っていくと遅かれ早かれ、徐々に黄色っぽくなってきます。
 遅らせるには、極力直射日光に当てない事。です。
 
このようなメリットやデメリットを知った上で、マスクを選ぶようにしてください。
特に一番最初に買うものについては、見た目も大事ですが、それ以上に自分のレベルや目的に合ったものを選ぶようにしましょう。
 
 
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インフレーターの給気ボタンが戻らなくなったら【ノリス動画】

今回の動画は【水中でインフレーターの給気ボタンが押しっぱなしになってしまったら】です。
 
通常インフレーター含め、レギュレーターやオクトパス等は、毎回のダイビング後にしっかり洗浄・浸け洗いをし、毎年オーバーホールに出していれば、よほど使い方が雑でない限り故障はしません。
逆を言えば、
ダイビング後の洗浄や浸け洗いが不十分であったり、
オーバーホールの期限を守らずそのまま使い続けている、
前回のダイビングからかなり間が空いているにもかかわらず器材をそのまま使う、
などといった場合に、今回の動画のようなインフレーターの給気ボタンが押しっぱなしで元に戻らなくなり、空気がずーっと入り続けるというイレギュラーなことが発生する可能性が高くなります。
 

 
更に、通常であればインフレーターに接続されているホースを外すのは容易ではあるのですが、
洗浄が不十分であったり、器材メーカーが設定している期間を越えてもホースの交換をしていないような場合は
ホースを外すのも困難になる傾向が高いです。
 
スキル面でしっかり準備・習得しておくことも大切ですが、それ以前に安全面でも器材について定期的にメンテナンス(オーバーホール)を行う癖付けを行いましょう。
 
 
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