よく動画などで泡の輪っかを口から出している人を見ると思います。
ご存知の方も多いかもしれませんが、それは「バブルリング」と呼ばれるものです。
バブルリングは、練習をして、コツを掴むことができれば作れる様になります！
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やり方は簡単。
まず、水の動きが無い場所を選びます。
（上手くできるようになるまでは海ではなくプールがオススメ！）
次に顔を水面に向かって上げ、唇と水面を平行にする。
勢いよく息を吐き出すと同時に唇を素早く開閉する！
 
手順はたったこれだけ。
 
後は唇を向ける角度だったり、息を吐くときのスピード、
強さなどを攻略していけばできるる様になってくるはずです。
何度も反復練習してみてくださいね♪
 

 
バブルリングができる様になったら・・・
作った輪っかを自分でくぐったり、バブルリングと一緒に綺麗な写真を撮ったり、
ダイビングの安全停止中の暇つぶしができたりと水中での遊びが増えます♪
ムービーなどに収めて周りの人に自慢しちゃおう🤩
 
また、息を止めて練習を何度も繰り返していくことになりますので
息止めのトレーニングにもなります。
バブルリングができる様になった頃には、めっちゃ息止めの時間が伸びてる！
と実感すること間違い無し👊
 
ノリス各店では、バブルリングランキングを作っております👑
年間で1位になると、嬉しい事があるかも❤
各店にそれぞれバブルリングが上手なスタッフがいますので、
是非、スタッフに聞いて練習・習得してくださいね😊
 
スタッフ岡本もスキンで練習中です（笑）
ダイバー、スキンダイバーの皆様は是非チャレンジしてみてください😊
皆さんのご参加お待ちしております！
 
ダイビングスクール　ノリス神戸舞子　岡本清香
 
　　　　
 

皆さんダイビングの練習ってされていますか？
 

 
そういえばフィンキックの仕方ってきちんと
教えてもらったことないな、という方も多いのでは？
 
なにもせずショップに直接予約をして当日に緊張しつつ
ダイビングということが続いていないですか？
 
ノリスではプールで前もって練習をすることができますよ。
 
ノリスには自社ダイビング用プールが2カ所あります。
どちらも浅場・深場のエリアがあるので苦戦しがちな耳抜きや
浮力コントロールの練習をすることも可能です。
 

 
また、温水プールなので冬場でも夏に磨いた
スキルをサビつかせないようにウェットスーツで
練習することも可能ですので、
ドライスーツが無い方でも快適に練習を
することが可能です！
 
更に、ダイビングで何に困っていて
どこを上達させたいのかなども
直接インストラクターに伝えて頂ければ
リクエスト頂いた点を重点的に
練習することも可能です。
 
もちろん、安全の為でもありますので
海へ遊びに行く前にしっかりと
スキルの確認、勘を取り戻して
思う存分行きたい海で遊べるようにしましょう！
 

 
詳しくはノリス各店へお問い合わせください。
皆様からのご連絡をお待ちしております！
 
ダイビングスクール　ノリス岡山店　店長　岡田卓也