みなさまは、「フリーダイビング」って言葉をご存じですか？
今、数多のSNSでもいろんな人が楽しまれているスノーケリングの動画を目にしますが、
フリーダイビングも普通のスキューバダイビングと異なり、シリンダーを背負うことなく
水面で吸った一息だけで水の中に潜っていくスポーツです。
全く新しい方法で水中世界を楽しむための知識やスキルを身に付けることで、
一息で、今まで以上に水中世界に滞在できる時間が長くなったり、広範囲に泳いだり、深く潜れるようになったり、今まで以上の楽しみ方で海と付き合えるようになります。
自分自身の限界と戦うところにも快感がありますね
更には、呼吸法やリラクゼーションテクニックを日常生活に応用すれば、穏やかに日々を送るスキルとして活用出来たり、フリーダイビング活動を続けて行くこと自体が自分と会話するストレス解消であったり、ヒーリング効果にも繋がるかもしれません。
競技としても、深くへ潜るだけでなく、距離を稼いだり、息を止める時間を競ったり、と様々な競技があります。自身の得意なものを極めて行っても面白いですね♪
☆どれだけ深く潜れるのか(深度競技)
・コンスタントウェイトウィズフィン(CWT)：フリーダイビングの代表的種目。ロープに沿って潜れる深さを競う
・コンスタントウェイトウィズアウトフィン(CNF)：フィンをつけないCWT
・フリーイマージョン(FIM)：フィンなしでロープをつかむこと、引っ張ることが許される
☆どれだけ遠くまで泳いでいけるのか(距離競技)
・ダイナミックウィズフィン(DYN)：フリーダイビングの代表的種目。水平にフィンと手のかきのみで進む
・ダイナミックウィズアウトフィン(DNF)：フィンをつけないDYN
☆どれだけ長い時間呼吸を止めていられるのか(時間競技)
・スタティック アプネア(STA)：フリーダイビングの代表的種目。気道を水中に沈めた状態=呼吸を止めた状態でどれだけ長く維持できるかを競う
フィンの種目もそれぞれ、バイフィン(2枚フィン)とモノフィン(1枚フィン)とあり、種目数は多岐にわたります。
実はこのフリーダイビング、
関西では、唯一ノリス神戸舞子でのみ認定を行うことが出来るんですよ！
しかも日本全国でもダイバーセンター登録をしてPADIフリーダイバーコースを開催できるお店は、たった8店舗しかありません。
現在、ノリス舞子で認定できるフリーダイビングのコースは2つ、
・フリーダイバー
・ベーシック・フリーダイバー
フリーダイバー 15歳以上
・学科：e-Learning
・限定水域：スタティック・アプネア：90秒以上
・限定水域：ダイナミック・アプネア：25m以上
・オープンウォーター：コンスタント・ウェイト・フリーダイブ：10m以上
ベーシック・フリーダイバー 12歳以上
・学科：e-Learning
・限定水域：スタティック・アプネア：90秒以上
・限定水域：ダイナミック・アプネア：25m以上
教えてくださる講師の先生も、上記のDYN、DNFの日本記録保持者で現役の日本代表の選手がコーチングしてくれます。
こんなチャンスはめったにないです！
さぁ、ちょっとでも興味の湧いた貴方は、ぜひどの店のスタッフでも結構ですので、お問い合わせくださいね！
ダイビングスクールノリス 統括店長 嶋村潤
今、数多のSNSでもいろんな人が楽しまれているスノーケリングの動画を目にしますが、
フリーダイビングも普通のスキューバダイビングと異なり、シリンダーを背負うことなく
水面で吸った一息だけで水の中に潜っていくスポーツです。
全く新しい方法で水中世界を楽しむための知識やスキルを身に付けることで、
一息で、今まで以上に水中世界に滞在できる時間が長くなったり、広範囲に泳いだり、深く潜れるようになったり、今まで以上の楽しみ方で海と付き合えるようになります。
自分自身の限界と戦うところにも快感がありますね
更には、呼吸法やリラクゼーションテクニックを日常生活に応用すれば、穏やかに日々を送るスキルとして活用出来たり、フリーダイビング活動を続けて行くこと自体が自分と会話するストレス解消であったり、ヒーリング効果にも繋がるかもしれません。
競技としても、深くへ潜るだけでなく、距離を稼いだり、息を止める時間を競ったり、と様々な競技があります。自身の得意なものを極めて行っても面白いですね♪
☆どれだけ深く潜れるのか(深度競技)
・コンスタントウェイトウィズフィン(CWT)：フリーダイビングの代表的種目。ロープに沿って潜れる深さを競う
・コンスタントウェイトウィズアウトフィン(CNF)：フィンをつけないCWT
・フリーイマージョン(FIM)：フィンなしでロープをつかむこと、引っ張ることが許される
☆どれだけ遠くまで泳いでいけるのか(距離競技)
・ダイナミックウィズフィン(DYN)：フリーダイビングの代表的種目。水平にフィンと手のかきのみで進む
・ダイナミックウィズアウトフィン(DNF)：フィンをつけないDYN
☆どれだけ長い時間呼吸を止めていられるのか(時間競技)
・スタティック アプネア(STA)：フリーダイビングの代表的種目。気道を水中に沈めた状態=呼吸を止めた状態でどれだけ長く維持できるかを競う
フィンの種目もそれぞれ、バイフィン(2枚フィン)とモノフィン(1枚フィン)とあり、種目数は多岐にわたります。
実はこのフリーダイビング、
関西では、唯一ノリス神戸舞子でのみ認定を行うことが出来るんですよ！
しかも日本全国でもダイバーセンター登録をしてPADIフリーダイバーコースを開催できるお店は、たった8店舗しかありません。
現在、ノリス舞子で認定できるフリーダイビングのコースは2つ、
・フリーダイバー
・ベーシック・フリーダイバー
フリーダイバー 15歳以上
・学科：e-Learning
・限定水域：スタティック・アプネア：90秒以上
・限定水域：ダイナミック・アプネア：25m以上
・オープンウォーター：コンスタント・ウェイト・フリーダイブ：10m以上
ベーシック・フリーダイバー 12歳以上
・学科：e-Learning
・限定水域：スタティック・アプネア：90秒以上
・限定水域：ダイナミック・アプネア：25m以上
教えてくださる講師の先生も、上記のDYN、DNFの日本記録保持者で現役の日本代表の選手がコーチングしてくれます。
こんなチャンスはめったにないです！
さぁ、ちょっとでも興味の湧いた貴方は、ぜひどの店のスタッフでも結構ですので、お問い合わせくださいね！
ダイビングスクールノリス 統括店長 嶋村潤
